Acerca de mí
"La única persona con quien tienes que compararte, eres tú en el pasado. Y la única persona mejor que deberías ser, es lo que eres ahora."
© Sigmund Freud
En el año 2006 llegé a España recién licenciada en psicología por Universidad Estatal de Bryansk (Russia), aunque me llevó un tiempo acostumbrarme a un país nuevo, aprender su idioma y sus costumbres, desedí seguir mi sueño a ser psicóloga. Y en el 2011 homologué mi titulo universitario y comencé formarme en español en diferentes arias de psicología como: terapia cognitivo-conductual, psicoterapia, psicología de emergencias, gestión emocional, psicología aeronáutica y análisis transaccional y actualmente estoy culminando la maestría en psicología general sanitaria. A finales del año 2021 comencé a trabajar como psicóloga para ofrecer una amplia gama de servicios de asesoramiento y asistencia psicológica para ayudar a mis clientes en sus momentos mas difíciles.
La vida puede llegar a ser difícil y, muchas veces, la ayuda de un Psicólogo puede mejorar las cosas.
CON LO QUÉ PUEDO AYUDARLE:
💡 cierre de relaciones pasadas (rompiste, pero aún sigues pensando en esta persona) ;
💡 dificultades emocionales que pueden surgir después de la migración o reubicación;
💡 trastornos de conducta alimentaria
💡fobia social (miedo de hablar y aparecer en una sociedad de personas desconocidas);
💡 baja autoestima (sentirse peor que los demás, compararse con los demás, preocuparse por lo que los demás pensarán de usted, etc.) ;
💡 dificultades en las relaciones (conflictos, riñas, traiciones, falta de entendimiento, etc.);
💡 falta de relaciones, soledad, dificultades para construir relaciones;
💡 eventos difíciles del pasado, cuyos recuerdos aún causan emociones desagradables o tensión en el cuerpo;
💡 cualquier situación traumática;
💡 emociones negativas en relación con uno mismo y los demás (resentimiento, culpa, vergüenza, ira, etc.);
💡 experimentar duelo agudo (muerte, separación, pérdida);
💡 estrés, ansiedad;
💡 dificultades en las relaciones con los padres (resentimiento hacia los padres, conflictos, los padres interfieren constantemente en tu vida, dependencia de los padres, dificultad en la transición a la independencia);
💡 psicosomática.
Si necesita sesiones de Terapia individual con un Psicólogo profesional, ha llegado al lugar correcto. Oriento a mis pacientes en cada proceso y utilizo varios métodos para ayudarles a desarrollar una nueva actitud hacia los problemas más complejos de la vida. Pida una cita hoy mismo para informarse de lo que puedo hacer por usted.
¿Qué esperar en su visita?
Atención personalizada para todas sus necesidades
Tal vez esté deprimido o sufra de ansiedad; tal vez no esté seguro del futuro de una relación, o quizás sienta que no está viviendo la vida que esperaba. Sean cuales sean sus inquietudes, estoy aquí para ofrecerle mi apoyo. La terapia es un proceso de crecimiento y autodescubrimiento, y en mis sesiones fomento la transformación del comportamiento animando a tener una visión positiva de la vida y adoptando nuevas actitudes y reacciones. Con mis herramientas y experiencia profesional, puedo ayudarle a que las cosas vuelvan a la normalidad.
Basándome en mi propia experiencia de inmigración, ofrezco a mis clientes ayuda con las dificultades emocionales que pueden surgir después de la migración o reubicación, así como también ayudo a las personas en el proceso de integración en un nuevo país. Trabajo con un enfoque integrador, ofrezco ayuda a la persona utilizando los métodos que mejor se adapten a sus necesidades, según su personalidad y el tipo de dificultad que presenta.
Trabajo de manera cercana, profesional y respetuosa, en un espacio de confianza y comprensión donde pueda expresar sus sentimientos e inquietudes durante el proceso de adaptación. El objetivo de la terapia es comprender la causa de su incomodidad y ayudarlo en el proceso de adaptación de sus nuevos roles para lograr su bienestar.
Horario de trabajo
Bienvenido
Lun - Vie: 10:00 a. m. - 19:00 p. m.
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La efectividad de contactar a un psicólogo.
La mayoría de los clientes consiguen resolver con éxito las dificultades surgidas y mejorar su calidad de vida.
Según una investigación de la Asociación Europea de Psicoterapeutas, más del 50 por ciento de los receptores sintieron cambios positivos notables en su estado después de la octava consulta con un psicólogo, y el 75 por ciento de los encuestados notaron cambios cualitativos después de seis meses de comunicación con un psicólogo.
Su primera sesión
Su primera reunión con un terapeuta será diferente de las sesiones posteriores.
La primera reunión se basará en el hecho de que usted y su terapeuta se conocerán y entenderán cómo proceder.
Las próximas sesiones serán más terapéuticas. Entonces, durante la segunda sesión, podrá profundizar en el problema que lo llevó a la terapia.
Tenga en cuenta que la psicoterapia generalmente requiere múltiples visitas periódicas, así que no espere que sus problemas se resuelvan de inmediato el primer día. La terapia tiene como objetivo lograr un resultado sostenible, no una solución rápida de una sola vez.
Cómo funciona la psicoterapia
En la terapia, aprenderá a comprender mejor sus reacciones hacia los demás y cómo se siente consigo mismo. A través de la psicoterapia, obtendrá nuevas experiencias de relación y aprenderá a mejorar su relación, incluida su relación consigo mismo.
Se cree que las experiencias traumáticas en la infancia provocan una división en la conciencia. En el futuro, esto suele afectar la interacción con el mundo, con los demás. Hablar sobre temas emocionales permitirá que tu personalidad se vuelva más completa y equilibrada; este es el objetivo de la psicoterapia.
Precios de la terapia individual
Contacto
Estoy encantada en ayudar a mis pacientes a encontrar y desarrollar las nuevas habilidades y herramientas que necesitan para resolver todos los problemas de la vida. Contácteme hoy para obtener más información sobre mis servicios y reservar una cita.
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